なまけ者鳥見人のＷａｌｋｉｎｇ日誌

本日の歩数計値（02月09日）

なまけ者鳥見人 — 2012-02-09T23:39:37+09:00

ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（CITIZENのTW700を使用しての値です。）
◎歩数　　　　　　　　５，７４６歩
◎歩行距離　　　　　　　　　　４．１３ｋｍ
◎消費カロリー　　　　　　２１５．０ｋｃａｌ
◎平均歩行速度　　　　　　　　４．６２ｋｍ／ｈ

◎今年の平均歩数　　１１，５７７歩
◎通算平均歩数　　　　９，６６２歩

今日は夕方から札幌市内で会議、マイカーでの移動だったので、昼休み等に頑張りましたが、１万歩には足りませんでした。
裏通りは相変わらずのアイスバーンです。

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本日の歩数計値（02月08日）

なまけ者鳥見人 — 2012-02-08T22:06:48+09:00

ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（CITIZENのTW700を使用しての値です。）
◎歩数　　　　　　　１０，７１０歩
◎歩行距離　　　　　　　　　　７．７１ｋｍ
◎消費カロリー　　　　　　４０１．６ｋｃａｌ
◎平均歩行速度　　　　　　　　４．５５ｋｍ／ｈ

◎今年の平均歩数　　１１，７１２歩
◎通算平均歩数　　　　９，６６５歩

今日はまた青葉公園から始まりましたが、市内の寒暖計で－７度、身体が馴れてきました。
しかし、日中は北風が冷たかったです・・・と言うことで少し室内に頼りました。

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ふゆまつりの雪像

なまけ者鳥見人 — 2012-02-08T20:21:17+09:00

先日、仲の橋通り商店街のふゆまつり会場にあった雪柱のことを載せましたが、雪柱のその後は、これでした。
雪像を作るために固めたものでした。
千歳民報の記事によると、公募での１０団体がそれぞれ作ったもののようで、１９日(日)まで展示されるようです。

ご存じ、ドラえもんです。

ワニですが、ちょっと首の部分が心配ですが、千歳市はしばらく日中の最高気温はマイナスのままなので、期間中は大丈夫かもしれません。

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本日の歩数計値（02月07日）

なまけ者鳥見人 — 2012-02-07T21:51:37+09:00

ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（CITIZENのTW700を使用しての値です。）
◎歩数　　　　　　　１０，３２６歩
◎歩行距離　　　　　　　　　　７．４３ｋｍ
◎消費カロリー　　　　　　３８２．２ｋｃａｌ
◎平均歩行速度　　　　　　　　４．５８ｋｍ／ｈ

◎今年の平均歩数　　１１，７３１歩
◎通算平均歩数　　　　９，６６４歩

今日の最低気温は、－３．０度。２～３日前の最高気温より暖かくなりました。
画像の通り、一気に水たまりが大きくなってきましたが、明日はまた一気に寒さが戻ってきて、アイスバーンになりそうです。
帰ってきたときには１万歩にほんの少し足りなかったので、部屋の中を歩きました。

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本日の歩数計値（02月06日）

なまけ者鳥見人 — 2012-02-06T21:48:47+09:00

ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（CITIZENのTW700を使用しての値です。）
◎歩数　　　　　　　　５，１３０歩
◎歩行距離　　　　　　　　　　３．６９ｋｍ
◎消費カロリー　　　　　　１８１．３ｋｃａｌ
◎平均歩行速度　　　　　　　　４．８２ｋｍ／ｈ

◎今年の平均歩数　　１１，７６７歩
◎通算平均歩数　　　　９，６６３歩

今日は少し疲れが残っていて、生活での歩行のみでした。

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本日の歩数計値（02月05日）

なまけ者鳥見人 — 2012-02-05T23:27:00+09:00

ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（CITIZENのTW700を使用しての値です。）
◎歩数　　　　　　　２３，４６７歩
◎歩行距離　　　　　　　　　１６．８９ｋｍ
◎消費カロリー　　　　　　８８８．４ｋｃａｌ
◎平均歩行速度　　　　　　　　４．５１ｋｍ／ｈ

◎今年の平均歩数　　１１，９５１歩
◎通算平均歩数　　　　９，６６７歩

今日も札幌に出かけました。
同じくマイカーでの移動でしたが、昨日の歩数を取り戻しました。
午後から少し時間が出来たので歩き、夜は１日前の札幌雪祭りの雪像を見てきました。
画像ですが、地下歩行空間が出来る前は、冬でもすれ違うのが大変なほどの混みようだったと思うのですが、今はみんな、地下に潜ってしまい、今は地上はこんな状況です。

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本日の歩数計値（02月04日）

なまけ者鳥見人 — 2012-02-04T23:14:00+09:00

ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（CITIZENのTW700を使用しての値です。）
◎歩数　　　　　　　　５，３６５歩
◎歩行距離　　　　　　　　　　３．８６ｋｍ
◎消費カロリー　　　　　　２１０．８ｋｃａｌ
◎平均歩行速度　　　　　　　　４．２３ｋｍ／ｈ

◎今年の平均歩数　　１１，６２２歩
◎通算平均歩数　　　　９，６５６歩

今日は札幌に出かけました。
マイカーでの移動でいたので、１万歩には大きく達しませんでした。

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本日の歩数計値（02月03日）

なまけ者鳥見人 — 2012-02-03T23:58:00+09:00

ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（CITIZENのTW700を使用しての値です。）
◎歩数　　　　　　　１０，５９９歩
◎歩行距離　　　　　　　　　　７．６３ｋｍ
◎消費カロリー　　　　　　４０２．０ｋｃａｌ
◎平均歩行速度　　　　　　　　４．４４ｋｍ／ｈ

◎今年の平均歩数　　１１，８０６歩
◎通算平均歩数　　　　９，６５９歩

今朝も相変わらずの寒さでした。
画像は朝の様子ですが、歩数が延びたのは朝ではなく夜、仕事関連で歩き回ったのと、夜は駅まで人を迎えに行ったのですが、列車が大幅に遅れたため、歩いていました。

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本日の歩数計値（02月02日）

なまけ者鳥見人 — 2012-02-02T23:04:01+09:00

ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（CITIZENのTW700を使用しての値です。）
◎歩数　　　　　　　１０，３６２歩
◎歩行距離　　　　　　　　　　７．４６ｋｍ
◎消費カロリー　　　　　　３６５．２ｋｃａｌ
◎平均歩行速度　　　　　　　　４．９０ｋｍ／ｈ

◎今年の平均歩数　　１１，８３７歩
◎通算平均歩数　　　　９，６５８歩

朝はいつもの寒さが一段落でしたが、日中はいつも通りの寒さでした。
今日はちょっと速足で・・・走っていた方が多かったかもしれません。
ところで画像の矢印にあるかまくらのような穴、何だと思いますか？

ちなみに雪山の後ろは、テレビ東京の「カンブリア宮殿」で今夜テーマになっていた北海道のナンバー１コンビニ「セイコーマート」です。

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本日の歩数計値（02月01日）

なまけ者鳥見人 — 2012-02-01T22:30:58+09:00

ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（CITIZENのTW700を使用しての値です。）
◎歩数　　　　　　　１０，８０８歩
◎歩行距離　　　　　　　　　　７．７８ｋｍ
◎消費カロリー　　　　　　３９２．４ｋｃａｌ
◎平均歩行速度　　　　　　　　４．８０ｋｍ／ｈ

◎今年の平均歩数　　１１，８８１歩
◎通算平均歩数　　　　９，６５８歩

久しぶりに早朝、青葉公園を歩きましたが、寒い！
歩いた時間帯が今日の最低気温が出たときでした。
夜は季節外れの大掃除で、某所の往復でした。
画像は、寒い青葉公園、さすがに誰もいませんでしたが、２月１１日に恒例のクロカンスキーの大会があるため、前日から使えないようです。

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