なまけ者鳥見人のウォーキング日誌

ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（CITIZENのTW700を使用しての値です。）
◎歩数　　　　　　　１５，８２７歩
◎歩行距離　　　　　　　　　１１．３９ｋｍ
◎消費カロリー　　　　　　６２４．０ｋｃａｌ
◎平均歩行速度　　　　　　　　５．１２ｋｍ／ｈ

◎今年の平均歩数　　１０，４３６歩
◎通算平均歩数　　　　９，６９３歩
　　（２００８年９月３日から今日まで）

歩数のほとんどは、ＪＲヘルシーウォーキングで歩いたものでした。
札幌市内は青空で暑いぐらい、帰ってきて恵庭市、千歳市は霧のような曇り空で寒い・・・いつもの夏が戻ってきました。
画像は、学園都市線新川駅のホームからですが、電化された車両を・・・と思ったのですが、カメラを向けたのは逆方向、しかも帰りに乗ったのはディーゼルでした。