本日の歩数計値（09月30日）

ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（CITIZENのTW700を使用しての値です。）
◎歩数　　　　　　　１１，３３５歩
◎歩行距離　　　　　　　　　　８．１６ｋｍ
◎消費カロリー　　　　　　３５５．４ｋｃａｌ
◎脂肪燃焼量　　　　　　　　５０．７ｇ
◎平均歩行速度　　　　　　　　４．９２ｋｍ／ｈ

雨続きの天気のせいばかりじゃないと思いますが、今月は平均で１万歩には及びませんでした。

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