本日の歩数計値（03月10日）

ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（CITIZENのTW700を使用しての値です。）
◎歩数　　　　　　　１０，７７７歩
◎歩行距離　　　　　　　　　　７．７５ｋｍ
◎消費カロリー　　　　　　３７５．０ｋｃａｌ
◎脂肪燃焼量　　　　　　　　５３．５ｇ
◎平均歩行速度　　　　　　　　５．２１ｋｍ／ｈ

今朝は青葉公園を歩きました。
日本中大荒れのようですが、こちらは風が強いですが、何とか天気は荒れませんでした。

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