本日の歩数計値（02月16日）

ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（オムロンのHJ-710ITを使用しての値です。）
◎歩数　　　　　　　 　５，１０４歩
◎歩行距離　　　　　　　　　　３．６７ｋｍ
◎消費カロリー　　　　　　１７９ｋｃａｌ
◎脂肪燃焼量　　　　　　　　　９．８ｇ

寒い日にそろそろ根負けしてしまい、朝はマイカーの中からの鳥見、昼休みも昼食の往復のみでした。
今シーズンの冬の寒さも明日で終わりと、天気予報では言っていたのですが、、、信じたいです。
画像は、朝の太陽です。

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