本日の歩数計値（６月２５日）

ヘルスカウンタの値（１日のまとめ）
（オムロンのHJ-710ITを使用しての値です。）
◎歩数　　　　　　　１３，１５０歩
◎歩行距離　　　　　　　　　　９．４６ｋｍ
◎消費カロリー　　　　　　４５２ｋｃａｌ
◎脂肪燃焼量　　　　　　　２６．３ｇ

今日も暑い１日でした。
何とか今週の遅れを取り戻しました。

オムロンのホームページにウォーカーズ・インデックスというものがあり、日本縦断のシミュレーションで沖縄県から歩き始めて島根県に到着しました。